Opis
Taneczno – Rozwojowa SOBOTA DLA KOBIET | Gliwice | Edycja 4.
Czerwcowe KOBIECE SPOTKANIE to warsztaty gdzie w ciepłej i serdecznej atmosferze będziemy nawiązywać kontakt z oddechem, głosem i całym ciałem.
To także szansa, aby doświadczyć spotkania nie tylko ze sobą, ale też z innymi kobietami.
Daj sobie trochę:
✔ ZABAWY tanecznej w gorących rytmach
✔ RELAKSU we wspierającym gronie
✔ POŁĄCZENIA ZE SOBĄ dzięki odkrywaniu jak wiele mówi Ci Twoje własne ciało w tańcu
✔ POBYĆ Z ROZWOJEM OSOBISTYM, podczas którego zadasz sobie kilka pytań i być może znajdziesz przestrzeń na pojawienie się nowych pomysłów
✔ REGENERACJE I NOWE ZNAJOMOŚCI
✦✦✦ Będzie to czas miłego ładowania akumulatorów ✦✦✦
DLA KOGO?
Dla każdej kobiety, która CHCE.
Wszystko zostawiasz w domu, na ten jeden dzień, by wieczorem z nową energią stawić czoło swojej codzienności.
RAMOWY HARMONOGRAM:
10.00 – 11.30 otwarcie dnia, intencja dnia, zapoznanie się, taniec intuicyjny
12.00 – 14.00 warsztat „Mój oddech i głos” z Agnieszka Iwanicka-Szczepaniak
14.00 – 16.00 wspólny obiad i czas wolny (wcześniej zamawiamy dania w restauracji, każdy płaci za siebie)
16.00 -17.30 zajęcia taneczne z Moniką Nalborczyk
17.30 – 19.30 zajęcia relaksacyjne z Martą Pilecką
19.30 – 20.00 pożegnalny krąg, uzupełnienie słoiczków wdzięczności
Co da Ci udział w warsztatach „Mój oddech i głos”?
● umiejętność świadomego posługiwania się własnym oddechem, w tym oddechem przeponowym oraz wykorzystywaniem go w sytuacjach stresowych 🌸
● umiejętność modulowania, kontrolowania własnego głosu w zależności od sytuacji, w której się znajdujemy 🌸
● umiejętność bycia „tu i teraz” 🌸
● umiejętność świadomego relaksu, który łączy się z oddechem, uważnością i prawidłową emisją głosu 🌸
Kilka słów o Agnieszce 🎵🎧🎤:
Dziennikarka radiowa – tworzy autorską audycję „Jazz i nie jazz”, nagrywa audiobooki, jest konferansjerką i prezenterką. Pasjonuje ją także działanie twórcze w zakresie edukacji głosowej.
3 WARIANTY CENOWE ZA OSOBĘ:
OPCJA 1
➤ Udział w samych warsztatach „Mój głos i oddech” 150 zł
OPCJA 2
➤ Udział w całym dniu 250 zł
OPCJA 3
➤ Udział w zajęciach dla kobiet bez warsztatów „Mój głos i oddech” 150 zł
🟢 Masz pytania? Chętnie z Tobą porozmawiam: tel. +48 793 535 955
🟢 Zapisy bezpośrednio u mnie do wyczerpania miejsc. Ilość miejsc: 10
🟢 Zajęcia taneczne będą dostosowane także do osób początkujących
Zapisem jest wpłata całości kwoty ❤
Gorąco zapraszam ❤
Monika
